Serwis internetowy Pracownia Psychologiczna Ego używa plików "cookies". Więcej informacji o zastosowaniu i sposobie
działania plików "Cookies" znajduje się W naszej nocie prawnej. Dalsze korzystanie z witryny oznacza akceptację warunków. Zgadzam się
     
Trwają zapisy
Warsztat asertywności - intensywny kurs podstawowy

Jeżeli:

  • zdarza ci się przyjmować warunki proponowane przez innych i brać na siebie wicej niż chcesz,
  • chcesz nauczyć się chronić przed naciskami innych,
Trening interpersonalny

Trening interpersonalny to cenne doświadczenie grupowe. Zwykle trwa 40 godzin (pięć kolejnych dni).

Trening nie ma zwykle struktury ćwiczeniowej, czym odróżnia się od szkoleń i warsztatów. Choć trener moderuje i kontroluje przebieg treningu, zapewniając wszystkim uczestnikom możliwość realizacji osobistych celów, trudno precyzyjnie zaplanować jego przebieg. Zmienia się on zgodnie z tym, czego oczekują i co wnoszą uczestnicy treningu.

Radzenie sobie ze stresem i techniki relaksacji

Warsztat radzenia sobie ze stresem to spotkanie grupowe, podczas którego każdy z uczestników może poznać sposoby i techniki radzenia sobie z negatywnymi skutkami stresu.

 

Celem warsztatu antystresowego jest:

Świadome 9M. Warsztaty dla przyszłych mam

Warsztaty adresowane są do kobiet, które chcą przygotować się do narodzin dziecka i wzmocnić mocą kobiet pozostających w tej samej sytuacji.

 

Jeśli doświadczasz różnych stanów dotyczących ciąży, zbliżającego się porodu, przyszłości,

 

Warsztaty dla singli

Warsztaty adresowane są do kobiet i mężczyzn - singli, którym uwiera życie w pojedynkę i które chcą:

- przyjrzeć się i zrozumieć dlaczego są sami i zastanowić się, jak to zmienić,

- odkryć i poćwiczyć w praktyce swój styl zawierania znajomości i funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi,